Gemeinsam neue Perspektiven entwickeln
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in Saarbrücken - bei Ängsten, Stress und Depressionen
Ich freue mich, dass Sie zu mir gefunden haben.
Als Psychologin (M.Sc.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen in meiner Praxis einen geschützten Raum, in dem Sie mit Ihren Sorgen, Ängsten oder seelischen Belastungen willkommen sind – ganz ohne Bewertung.
Ich unterstütze Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen, belastende Lebenssituationen zu bewältigen und wieder mehr Lebensfreude und Stabilität zu finden.
Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, ergänzt durch achtsamkeitsbasierte Methoden und Elemente aus weiteren psychotherapeutischen Verfahren.
Erkennen.
Verstehen.
Verändern.
Erkennen, um sich selbst besser zu verstehen.
Verstehen Sie Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster, um Herausforderungen zu bewältigen.
Verändern Sie die Perspektive, um innere Stärke und Balance zu finden.
Meine Leistungen - für Ihre mentale Gesundheit
Als Psychologin (M.Sc., Universität Saarbrücken) und Heilpraktikerin für Psychotherapie setzte ich mein Fachwissen ein, damit Sie Ihren Weg zurück zu mehr seelischem Gleichgewicht finden.
Meine Schwerpunkte:
- Ängste, Panikattacken und Phobien
- Depressionen und Erschöpfung (Burnout)
- Emotionale Belastungen nach traumatischen Erfahrungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Lebenskrisen und Verlust
- Selbstwertprobleme
- Stressbewältigung und Entspannung
- Persönlichkeitsentwicklung
Ihr Weg zu mir:
Der erste Schritt erfordert Mut - doch es lohnt sich.
Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch, um herauszufinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
📞 +49157 37863114
📧 info@therapie-ernst.de
📍 Moltkestraße 46, 66117 Saarbrücken
🕒 Termine nach Vereinbarung
Da ich mich während der Sitzungen ganz auf meine Klient:innen konzentriere, bin ich telefonisch nicht immer direkt erreichbar. Schreiben Sie mir gerne eine Mail oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen zurück.